整体りほいみ

朝のサラダ

朝食で元気になる！

若い頃は、ギリギリまで寝ていたいたい方だったので、朝ごはんを食べずに、跳ね起きて通勤電車に飛び乗ってました。

今は、早朝に起きて、ゆっくりと豆乳を飲み、バナナを食べ、しばらくしてからご飯を頂いています。ありがたいですねぇ。