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整体りほいみ
りほいみブログ
施術とプチ勉強会②
気づきを得る 7、8年前から私の勉強会に参加して下さっている大阪府守口市で開業されている常門(ジョウド)先生の施術院を訪ねました。柔道整復師...
2021/09/07 08:35
体を整える
ストレスフリー
9月5日の朝ごはん
朝のサラダ 朝食で元気になる! 若い頃は、ギリギリまで寝ていたいたい方だったので、朝ごはんを食べずに、跳ね起きて通勤電車に飛び乗ってました。...
2021/09/05 08:02
ウチのご飯
たまに飲みたくなるやつ
ウィンナーコーヒー たまに飲みたくなる ウィンナ・コーヒー (Vienna coffee) は、オーストリアのウィーン発祥とされるコーヒーの...
2021/09/05 06:47
ストレスフリー
人生のテーマ…その①
立ったまま靴下をはく! なんじゃそりゃ⁉︎と思われるでしょうが、私は、真剣にこのテーマに取り組んでいます。立ったまま靴下をはくには筋力よりも...
2021/08/25 10:29
体を整える
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心を整える
朝活ドリンクのすすめ
豆乳コーヒー ⚪︎材料 豆乳200cc コーヒー20cc 甘酒10cc(砂糖なし) ⚪︎ダイエット効果 コレステロールや中性脂肪↓ サポニン...
2021/08/19 09:01
食を整える
ウチのご飯
O脚矯正blog
モニターA子さん(48)O脚矯正への挑戦! 悩みは消えるのか 審美…O脚、コンプレックス健康…右股関節痛、肩こり 症状レベル区分 ✳︎整体...
2021/08/16 10:25
O脚
体を整える
腰痛
肩こり
頭痛
午後のひと時
ザントクーヘン 上島珈琲店さんのザントクーヘンドイツ語で「ザント=砂」「クーヘン=菓子」名の通り、砂のようにサラサラとし、ホロホロした食感の...
2021/08/15 15:18
ストレスフリー
おやつ
手合わせ
ろうそくの揺れる炎を見ていると癒される。ろうそくの揺れる炎は心を穏やかにする。ろうそくの揺れる炎は先祖から受け継いだ命。ぼんやりと眺めながら...
2021/08/13 07:47
心を整える
ウチのご飯
アボカドとトマトのマリネささみむね肉揚げ焼玉子焼きみそ汁半卵かけご飯
2021/08/10 08:38
ウチのご飯
おうちで整体
ホームセラピスト養成 ① 特徴は以下の通り・家庭で出来る方法をご指導します。・家にあるタオルで出来ます。・背骨ゆらゆら法と手当法を学ぶ。・約...
2021/08/08 17:53
家庭療法
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